Monthly Archives :

marzec 2015

Siła wyobraźni w wyznaczaniu celów
Siła wyobraźni w wyznaczaniu celów 700 525 Katarzyna Kuzak
Chciałbyś w końcu uniknąć niepowodzeń i oskarżania samego siebie o słomiany zapał? Użyj wyobraźni i doprecyzuj swój cel!

Okazuje się, że sposób, w jaki dokonujesz wyboru swoich postanowień ma ogromne znaczenie. Wykorzystywanie kreatywności i wyobraźni pomoże Ci przemyśleć i przyjrzeć się Twoim potrzebom z zupełnie innej perspektywy.

Potrzebne!
Długopis i kartka papieru. Wygodny fotel i chwila dla siebie.
Czas: 20 minut

Krok 1: Twoje życie to powieść

Wyobraź sobie, że Twoje życie to fascynująca książka. Ciekawa i barwna opowieść. Każdy kolejny rok to osobny rozdział powieści, który przedstawia losy bohatera. Mówi o jego rozwoju i priorytetach, o wzlotach, ale i o upadkach. O uczuciach, relacjach, pracy zawodowej. O zdrowiu, finansach, marzeniach. Spójrz na poprzedni rok, kilka ostatnich miesięcy, lub konkretny etap swojego życia, jak na rozdział z książki. Zamknij oczy i wyobraź sobie, że w tym momencie przeczytałeś jego ostatnią stronę, po czym odpowiedz na poniższe pytania:

  • O czym mówi ten rozdział?
  • Co ważnego dla głównego bohatera wydarzyło się przez ten czas?
  • Które jego cechy, umiejętności i zachowania podobały Ci się najbardziej?
  • Z jakich jego dokonań mógłbyś być dumny?
  • Jaki tytuł nadałbyś temu rozdziałowi?

Zapisz swoje odpowiedzi, by w ten sposób podsumować wybrany przez siebie okres czasu.

Krok 2: Czego potrzebuje główny bohater Twojej powieści?

Pomyśl, czego brakowało głównemu bohaterowi przez ten czas. O czym zapominał, lub na co nie miał czasu? Na czym mu zależało, a czego nie doświadczył? Ponownie zapisz odpowiedzi. Zastanów się, dlaczego są to sprawy dla Ciebie istotne. Co zmieni się w Twoim życiu, jeśli w kolejnych miesiącach rozpoczniesz realizację tych spraw?

Krok 3: O czym będzie kolejny fragment?

Wyobraź sobie, że właśnie czytasz część opowiadającą o następnym etapie Twojego życia. Towarzyszy Ci poczucie, że to wspaniały czas. Okazuje się, że w tym okresie udało Ci się zrealizować wszystkie zamierzenia i plany. Co wtedy czujesz? Co takiego wydarzyło się w tych kolejnych miesiącach, że tak dobrze je wspominasz? Wypisz wszystkie wydarzenia i zmiany, które przychodzą Ci do głowy. Będą stanowić wskazówki do dalszego planowania.

Krok 4: Zaplanuj następny rozdział

Przeczytaj informacje, które udało Ci się zanotować. Zastanów się, które z tych zmian są dla Ciebie najważniejsze i które z nich, jeśli zostaną zrealizowane, w największym stopniu wpłyną na Twoje życie i przybliżają Cię do osiągnięcia celu? Wybierz jedną z nich i wyróżnij pięć elementów, które składają się na urzeczywistnienie tej najistotniejszej zmiany.

Krok 5: Pisz swoją powieść każdego dnia

Każdy dzień to kolejna strona powieści. Codziennie tworzysz jej fragment, zapisujesz zdanie po zdaniu. Sprowadź pięć wypisanych elementów do konkretnych działań, jakie możesz wykonać w następnych dniach lub tygodniach. Pomocne może być wyobrażenie sobie kolejnego rozdziału książki, w którym realizujesz poszczególne zadania. Za pomocą wyobraźni sprawdź, czy przynoszą one takie rezultaty, jakich oczekujesz. Pamiętaj, że jesteś autorem tej powieści i to Ty w swojej dłoni trzymasz długopis!

Rekrutacja oczami pracodawcy
Rekrutacja oczami pracodawcy 750 500 Katarzyna Kuzak
Co dzieje się od chwili pojawienia się w firmie wolnego miejsca pracy aż do momentu zatrudnienia nowego pracownika? Wydawałoby się, że proces rekrutacji jest prosty i krótki. Nic bardziej mylnego. Poznaj proces rekrutacji i selekcji od kuchni!
Określenie wymagań

Zanim potencjalni kandydaci dowiedzą się o wakacie, rekruter zakasuje rękawy i… zabiera się do pracy. Pierwszym etapem procesu naboru jest zebranie informacji na temat wolnego stanowiska oraz określenie wymagań, jakie będą musieli spełnić kandydaci, ubiegając się o posadę. Informacje te zostaną zawarte w dwóch dokumentach: opisie stanowiska i profilu kandydata.

Opis stanowiska określa cel i opisuje zadania, które w ramach swoich obowiązków wykonywać będzie przyszły pracownik. Profil kandydata zawiera  natomiast informacje o umiejętnościach, cechach i doświadczeniu zawodowym, jakie powinien posiadać kandydat, aby dobrze wypełniał przydzielone mu obowiązki. Na tym etapie ustalane są także wszelkie szczegóły związane z warunkami zatrudnienia, takie jak okres czasu pracy, rodzaj umowy, czy możliwe wynagrodzenie. Dzięki przygotowaniu wymienionych dokumentów rekruter wie, jakiej osoby powinien szukać, a także co może jej zaoferować.

Przyciąganie kandydatów

Dobrze przygotowany etap określania wymagań pozwala rekruterowi pójść o krok dalej i rozpocząć aktywne poszukiwanie kandydatów. Na początku przygotowuje się treść oferty pracy, a następnie dokonywany jest wybór miejsca, w którym zostanie ona umieszczona. Rekruter ma do dyspozycji wiele kanałów komunikacji z potencjalnymi kandydatami. Wybierany jest taki sposób, który zagwarantuje szybkie dotarcie do osób spełniających wymogi.

Wewnętrznym źródłem poszukiwania kandydatów jest informowanie aktualnie zatrudnionych pracowników o pojawieniu się wakatu. Rekruter dociera do osób już zatrudnionych i zawiadamia ich o otwartym procesie naboru. Osoby zainteresowane zgłaszają swoją kandydaturę, dzięki czemu jedna z nich będzie mogła objąć nowe stanowisko.

Jeśli jednak kandydaci poszukiwani są poza firmą, wówczas mówimy o źródłach zewnętrznych. Są nimi m.in. agencje zatrudnienia, urzędy pracy, portale internetowe, takie jak pracuj.pl, jobrapido.pl, czy olx.pl, prasa, lokalna telewizja, czy też miejsce, w którym mogą przebywać potencjalni kandydaci (np. wyższe uczelnie).

Często informację o pracy przekazuje się tzw. drogą pantoflową rozpowszechniając ją wśród znajomych. W przypadku specjalistycznych lub wysokich stanowisk, rekruter może skorzystać z headhuntingu, czyli samodzielnie znaleźć konkretną osobę, której mógłby zaoferować pracę. Taką formę rekrutacji ułatwiają portale: LinkedIn czy GoldenLine, gdzie użytkownicy tworzą własne profile przypominające CV.

Selekcja kandydatów

Gdy oferta pracy dotrze do zainteresowanych, a na konto mailowe rekrutera zaczną napływać zgłoszenia kandydatów, może on przejść do trzeciego etapu procesu naboru. Jest nim tzw. selekcja, czyli dokonanie oceny kompetencji kandydatów. Proces ten może różnić się pod kątem ilości i rodzaju stosowanych metod, jak również długości jego trwania.

Najczęściej proces selekcji rozpoczyna się od sprawdzenia otrzymanych CV lub wypełnionych formularzy rekrutacyjnych. Na ich podstawie wyciągane są pierwsze wnioski o tym, czy dana osoba spełnia oczekiwania zawarte w profilu kandydata. Uwaga rekrutera skupia się wokół wykształcenia, doświadczenia oraz dodatkowych umiejętności i osiągnięć. Nacisk może być kładziony na różne aspekty, w zależności od oferowanego stanowiska i potrzeb firmy. Zadaniem rekrutera jest wyłonienie spośród wszystkich kandydatów kilkunastu osób, które będą brane pod uwagę w dalszym etapie selekcji.

Wywiad z Motywatorium w Dobrym Tygodniku Sądeckim!
Wywiad z Motywatorium w Dobrym Tygodniku Sądeckim! 1024 682 Katarzyna Kuzak

11-go kwietnia 2015 roku Motywatorium przeprowadzi warsztat pt. „Żyj z pasją!”, który ma zachęcić uczestników BOSS Festiwal do życia w zgodzie ze sobą. Oto wywiad, jakiego udzieliłam dla Dobrego Tygodnika Sądeckiego na temat tego wydarzenia!

Artykuł ukazał się także na stronie dts24.pl. Możesz go przeczytać klikając TUTAJ.